10 Adımda Çocuklarda uyku alışkanlığını kazandırmak

Çocukların uyku alışkanlıklarını geliştirmek, uyku moduna girmesini sağlamak için ne yapılmalıdır? Bu konuda 10 adımlık pratik bir öneri hazırladım. Şahsen bunları somut olarak uygulayıp kendi çocuklarımda faydasını gördüm. Ama yaparken bu adımları içselleştirip önemini kavraman gerekir. 1. Mesaj niteliğinde rutinler oluşturulmalıdır. Sıralı bir rutin çocukların…

Uyku ve Bebek/Çocuk Gelişimi: Kaliteli Uyku Beyin Gelişimini Hızlandırır!

Kesintisiz ve Kaliteli Gece Uykusu Beyin Gelişimini Hızlandırır ve Bebeğinizin Sağlıklı Büyümesini Sağlar! Çocuğunuza Uyku Alışkanlığı Kazandırmak için Bir Pedagogdan Destek Alın! “Mükemmel bir gece uykusu, bebeğinizin gün boyu öğrendiklerini düzenlemesini, enerji depolarını yenilemesini ve diğer güne mutlu, zinde ve en önemlisi öğrenmeye açık olarak…