Başarının önündeki engeli kaldır. Öğrenilmiş çaresizlik ve çözüm önerisi

Düşünüyorum da bilim adamlarında, kaşiflerde, mucitlerde öğrenilmiş çaresizlik olsaydı şuan sağlıkta, teknolojide, bilimde yaşadığımız bu denli gelişim olur muydu? Pek sanmıyorum. Çünkü öğrenilmiş çaresizlik, kişinin geçmişte yaşadığı başarısızlıklar sonucu artık denemekten, çabalamaktan vazgeçtiği bir durum. Seligman’ın ortaya koyduğu bu öğrenilmiş çaresizliği, hepimizin bildiği bir deneyin,…

“Utangaç mısın içe Dönük mü” nasıl anlarım?

Birçok kişi bu iki kavramı birbirine karıştırabilmektedir. Birçok insan içedönüklük ve utangaçlığın aynı şey olduğunu düşünür fakat bu doğru değil. Utangaçlık güvensizlik hissinden veya sosyal kaygıdan kaynaklı olarak insanlardan kaçma, korkma olarak tanımlanabilir. Utangaç ya da özgüven problemi yaşayan insanlar istemelerine rağmen sosyalleşmekte zorlanırlar. İşte bu…

Psikolojik danışmanların izlemesi gereken dizi “13 Reasons Why”

13 Reasons Way; JayAsher’ın ‘Ölmek İçin 13 Sebep’ adlı kitabından uyarlanmış, psikolojik drama türündeki bir gençlik dizisidir. IMDB puanı 8.8olan dizide, baş kahramanımız Clay okul dönüşü kapısında eski teyp kasetleri bulur. Bu kasetler iki hafta önce intihar etmiş olan arkadaşı Hannah tarafından doldurulan kasetlerdir. Kaset kayıtlarında Hannah…

Evlenmeden Önce Dikkat Etmeniz Gereken 7 Şey

Evlilik konusunda bir planınız varsa bu videoyu izlemenizi öneririm. Uzman psikolok Beyhan BUDAK’ın “Evlenmeden Önce Dikkat Etmeniz Gereken 7 Şey” konulu videosu hoşuma gitti. Ve sizlerle paylaşmak istedim.     Özkan Emiroğlu1997 yılında Psikolojik Danışman olarak göreve başladım. 2002 yıllarında AktuelPDR (PDR alanında) ile başladığım…

Bir babanın çocuğu için yapabilecekleri

Bir babanın çocuğu için yapabileceklerini anlatan duygusal kısa bir film izlemek isterseniz buna göz atmalısınız. Babaların duygularını birebir ya da doğrudan göstermezler. Bu onların duygusuz ya da çocuğunu sevmediklerini göstermez. Bu film bir babanın çocuğu için neler yapabileceğini anlatan güzel bir film. Özkan Emiroğlu1997 yılında Psikolojik…

Çocuklara nasıl yanlış eğitim verilir?

Yapılmaması gerektiği çok sık tekrarlanmasına ve hatırlatılmasına rağmen her defasında da aynı yanlışı yapıyoruz. Ne yazık ki çocuklarımıza kötü örnek oluyoruz.   Bu videoyu arada seyretmek davranışlarımı gözden geçirmem için faydalı oluyor. Sizin içinde faydalı olacağını umarak paylaşıyorum. Çocuklar iyi bir gözlemcidir. Bu nedenle bizim yaptığımız en…

Gerçekten çocuklarımızı ciddiye alıyor muyuz?

Çocukları sevme konusunda toplumca bir sorunumuz olduğunu düşünmüyorum(İstisnalar kaideyi bozmaz). Ancak aynı şekilde çocuğa saygılı davranma ve onu ciddiye alma konusunda ciddi soru işaretlerim var. Bu konuda Üstün Dökmen hocamız çok kısa bir skeç ve anlatımı bulunmaktadır. Üçbuçuk dakika kadar süren bu videoyu izlemenizi öneririm….